Je lichaam draagt herinneringen met zich mee, vaak zonder dat je het doorhebt. Vastgezette spanning, onverklaarbare emoties of steeds terugkerende patronen zijn signalen dat er iets diepers speelt.
Bij Healing In Motion combineren we lichaamswerk en ademwerk om deze opgeslagen spanning los te laten en ruimte te maken voor vrijheid, kracht en ontspanning.
Lichaamswerk (BRTT) helpt je om fysieke blokkades op te sporen en los te trillen. Hierdoor komt vastgezette spanning vrij, maar dat is slechts het begin.
Met ademwerk (TRB) gaan we een laag dieper. De adem opent de deur naar je onderbewustzijn en helpt je om emoties die vrijkomen daadwerkelijk te doorvoelen en te verwerken.
Samen vormen deze technieken een krachtige combinatie die niet alleen ontspant, maar ook blijvende verandering brengt.
Je lichaam onthoudt gebeurtenissen, zelfs als je hoofd ze allang vergeten is. BRTT helpt je om deze opgeslagen spanning fysiek los te laten door subtiele trillingen en bewegingen. Dit is een natuurlijke respons van het lichaam, vergelijkbaar met hoe dieren na een stressvolle situatie hun lichaam letterlijk uitschudden.
Hoe werkt het?
Tijdens een BRTT-sessie begeleid ik je in een veilige setting naar een diepe ontspanning waarin je lichaam de kans krijgt om zichzelf te herstellen. Door specifieke technieken wordt het natuurlijke ontladingsproces geactiveerd, waardoor spanning, stress en onverwerkte emoties loskomen.
Daardoor ervaar je:
✔ Minder fysieke spanning en pijn
✔ Meer rust in je hoofd
✔ Een diepe connectie met je lichaam
Adem is de sleutel tot je onderbewustzijn. TRB maakt gebruik van diepe, krachtige ademhalingen om je lichaam te helpen vastgezette emoties en trauma’s los te laten. Dit ademwerk kan intense ervaringen oproepen, maar zorgt uiteindelijk voor diepe ontspanning en bevrijding.
Hoe werkt het?
Tijdens een TRB-sessie begeleid ik je door middel van een gestructureerde ademhalingstechniek die je helpt om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Door de adem vrijer te laten stromen, geef je ruimte aan vastzittende energie en emoties.
Dit leidt tot:
✔ Emotionele ontlading en verwerking
✔ Meer energie en helderheid
✔ Een diepe staat van rust en balans
Hieronder vind je een overzicht van de mogelijkheden met de tijdsduur en de gevraagde investering in jezelf.
Het wordt aangeraden om het lichaamswerk (BRTT) te combineren met ademwerk (TRB).
Samen vormen deze technieken een krachtige combinatie die niet alleen ontspant, maar ook blijvende verandering brengt.
Je kunt een sessie zelf ervaren (individueel) of samen met iemand (duo-sessie).
Een groepsessie voor meer dan twee personen is ook mogelijk.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
*** Gespreid betalen is in overleg mogelijk.
Contactgegevens:
Voermanstraat 2
4204 RJ Gorinchem
info@healinginmotion.nl
06 – 15 86 05 92
KvK: 96632674
